خواص بی نظیر عرق بیدمشک ✔️ عرق بید مشک برای کبد چرب ✔️ خواص عرق بیدمشک ✔️ فواید عرق بیدمشک ✔️ عرق بیدمشک برای لاغری
یکی از پرمصرف ترین حالت های استفاده از گیاهان، عرقیات می باشد.
امروزه بیش از چهل نوع گیاه در کشور وجود دارند که از طریق عرقگیری مورد استفاده قرار گرفته و در مصارف طبی جایگاه خاصی دارند.
از خواص این عرقیات گیاهی می توان به ضد قارچ، میکروب، انگل، اسپاسم و خواص آنتی اکسیدانی آن ها اشاره کرد.
عرقیات طبی در واقع عطر، رایحه یا اسانس گیاه هستند که با آب مخلوط می شوند.
این داروهای معطر، گیرنده های عصبی بویایی را تحریک کرده و می توانند بر حرارت بدن، سطح هورمون های استرس، ساخته شدن هورمون ها،
سامانه دفاعی بدن و هم چنین در رفتارهای جسمانی و عاطفی اثر می گذارند.
گیاه بیدمشک که با عنوان سالیکس کاپری است از نژاد بید است که از سنبله های معطر تشکیل شده است.
این گیاه دارای طبع سرد و گرم است. گیاه بیدمشک دم گربه ای و دارای گل های زرد رنگی می باشد و ارتفاع آن به 10 متر می رسد.
بیدمشک دارای خواص درمانی بسیار بالایی می باشد. در این مقاله بیشتر در مورد خواص این گیاه معجزه آسا آشنا خواهیم شد.
بیدمشک چیست؟
بیدمشک گیاهی تقویت کننده قلب، ملین، محرک قوای جنسی، تقویت کننده دستگاه گوارش و افزایش دهنده ی اشتها می باشد.
از خواص محیط زیستی این گیاه می توان گفت که بیشتر در مناطق اروپا، آسیای مرکزی و آسیای غربی یافت می شود.
این گیاه دوستدار نور خورشید است و سایه را تحمل نمی کند. اغلب در حاشیه های جنگل ها، زمین های باز، جنگل های خلوت و یا
امتداد رودخانه ها، سواحل و جاده ها رشد می کنند.
بیدمشک Salicaceae درختچه ای کوچک تا 10 متر رشد می کند.
تنه و شاخه های این گیاه خاکستری رنگ و دارای چوب قرمز و یا زرد می باشند.
برگ های بیدمشک سبز و بزرگ و 3 الی 12 سانتی متر طول دارند.
دارای گل های نقره ای رنگ و نر و ماده آن جدگانه رشد می کنند.
جوانه ها، گل های جوان، شاخه ها و برگ های بیدمشک قابل خوردن و استفاده می باشد.
خواص عرق بیدمشک
گیاه بیدمشک از نظر طب سنتی دارای خواص زیادی است که در ادامه به آن اشاره شده است.
-
تقویت کننده قلب و اعصاب
یکی از خواص مهم عرق بیدمشک تقویت قلب، برطرف کننده درد و خستگی و آرامشبخش می باشد.
برای این منظور بهتر است نصف استکان عرق بیدمشک را با 1 لیوان آب سرد مخلوط کرده با کمی عسل میل نمایید.
مصرف این عرق در موقع جوانی مانع از فشارخوت بالا در دوران پیری می شود.
-
دیابت
بهتر است بدانید عرق بیدمشک سرشار از مواد مغذی مثل سدیم، پتاسیم، منیزیم، کلسیم، روی، مس و سلنیوم است.
همچنین دارای مقادیر فولیک اسید، اسیدهای چرب امگا3، اسید سیتریک، پروتئین و آنتی اکسیدان است.
بر اساس تحقیقات انجام شده عرق بیدمشک باعث پایین آمدن قندخون می شود و استفاده از آن به افراد مبتلا به دیابت و فشار خون بالا پیشنهاد می شود.
جهت تنظیم فشارخون نیاز به پتاسیم می باشد که در این عرق گیاهی موجود می باشد.
شما می توانید عرق بیدمشک را مانند شربت میل نمایید.
-
پوست
کراتولیتیک موجود در عرق بیدمشک باعث ترمیم سلول های مرده پوست می شود.
همچنین افرادی که دارای منافذ باز پوستی هستند، می توانند عرق بیدمشک را با آب مخلوط کرده و با یک پنبه تمیز به پوست خود بمالند.
با این روش هم آلودگی پوست از بین می رود و هم منافذ باز کوچک می شوند. افراد دارای پوست چرب و جوش های سر سیاه نیز می توانند از این عرق بهره ببرند.
خوردن عرق بیدمشک از ایجاد آکنه جلوگیری کرده و بعد از مدتی پوستی شفاف و صاف خواهید داشت.
تصفیه خون و سم زدایی خون نیز یکی دیگر از خواص عرق بیدمشک می باشد که برای درمان کبد چرب توصیه می شود.
-
کم خونی
یکی از دلایل کم خونی می تواند کمبود فولیک اسید و آهن باشد.
در بعضی مواقع علت کم خونی کم بودن تعداد هموگلوبین خون است که نیاز به درمان پزشکی دارد.
مصرف بعضی از عرقیات گیاهی و دم نوش ها می تواند به کاهش کم خونی کمک نماید. عرق بیدمشک که دارای فولیک اسید و آهن است
می تواند جهت پیشگیری از کم خونی مفید باشد.
-
بارداری
در دوران بارداری ممکن است مصرف بعضی از داروهای گیاهی بر روی مادر و جنین عوارض داشته باشد.
در این دوران توصیه می شود آب و مایعات به اندازه کافی استفاده شده و از غذاهای مضر دوری کنند.
هنوز تحقیقاتی بر روی عرق بیدمشک و بی ضرر بودن استفاده از آن در دوران بارداری انجام نشده است،
امکان دارد در مواردی تولد نوزاد زودرس و یا سقط جنین را افزایش دهد.
عرق بیدمشک م یتواند در دروران بارداری جهت کاهش افسردگی و تغییر در رفتار و خلق و خو مورد استفاده قرار گیرد.
همچنین با افزایش پروژسترون باعث بهبود خواب در این دوران می شود.
-
لاغری
کاهش وزن دارای مسیری پر فراز و نشیب بوده که تنها با مصرف یک ماده غذایی نمی توان آن را پشت سر گذاشت.
استفاده تنها عرقیات گیاهی نمی تواند باعث لاغری شما شود.
برای داشتن یک وزن متعادل، نیاز به رژیم غذایی سالم، تحرک کافی، پرهیز از غذاهای چرب و شیرین و نیاز به پیاده روی روزانه می باشد.
عرق بیدمشک به افزایش اشتها کمک می کند و مصرف آن باعث لاغری نمی شود.
-
افزایش وزن
بسیاری از افراد دارای کمبود وزن هستند و به دنبال روشی جهت چاقی هستند. لاغری صورت یکی از مشکلات این افراد می باشد.
بهتر است بدانید چاقی موضعی وجود ندارد و استفاده از هیچ ماده ای باعث چاقی موضعی نخواهد شد.
افزایش وزن باید اصولی انجام شده و در کنار ورزش و تغذیه سالم باید انجام بگیرد تا مشکلاتی مانند مرض قلبی و دیابت را به وجود نیاورد.
عرق بیدمشک باعث می شود اشتهای از دست رفته بازگردد. این نوشیدنی را می توانید با گلاب ترکیب کرده و جهت افزایش میل به غذا مصرف شود.
طبع عرق بیدمشک
طبیعت گیاه بیدمشک سرد و مرطوب است.
به همین علت مصرف آن در تابستان و رفع گرمازدگی توصیه می شود.افراد دارای مزاج گرم و خشک می توانند جهت متعادل کردن طبع خود از این گیاه استفاده کنند.
عرق بیدمشک می تواند سر درد های ناشی از گرمازدگی و گرم مزاجی را از بین ببرد.
همچنین باعث آرامش و تسکین اعصاب می شود. عرق بیدمشک باعث تقویت قوای جنسی شده و تب بالا را پایین می آورد.
عرق بیدمشک برای چه کسانی توصیه نمی شود؟
در کنار خواص متعدد عرق بیدمشک، استفاده آن برای بعضی از افراد توصیه نمی شود. از جمله این افراد به موارد زیر اشاره می کنیم:
-
زنان باردار و شیرده
زنان باردار بهتر است قبل از استفاده از این گیاه با پزشک خود مشورت کنند تا آسیبی به جنین وارد نشود.
-
افراد دچار کم آبی بدن
اثرات ادرار آور این دارو باعث کم آبی بیشتر بدن شده و به افراد دچار کم آبی توصیه نمی شود.
-
انجام عمل جراحی
اگر قصد انجام هر گونه عمل جراحی دارید، مصرف این عرق را تا دو هفته قبل از متوقف کنید.
زیرا مصرف عرق بیدمشک احتمال خونریزی در حین وبعد جراخی را افزایش می دهد.
-
کودکان
هیچگونه گزارشی مبنی بر نفع خوردن عرق بیدمشک توسط کودکان وجود ندارد،
اما در هر صورت توصیه می شود مصرف عرق بیدمشک برای کودکان زیر نظر پزشک انجام پذیرد.
جمع بندی
در این مقاله به معرفی خواص عرق بیدمشک پرداختیم و آموختیم که این عرق با داشتن اسید های کورستین، فنولیک و لوتئولین باعث تقویت سلامت در بدن می شود.
بیدمشک دارای بافت دلپذیر و طعمی شیرین و خاکی است که مانند کرفس و نیلوفر آبی می باشد.
همان طور که گفته شد این گیاه برای درمان بیماری های مختلف کاربرد دارد.
اما توصیه می شود قبل از استفاده از داروهای گیاهی حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.
جهت مشاهده سایر مقالات به وبلاگ سیتی طب مراجعه نمایید.