درمان اسهال در طب سنتی
درمان اسهال در طب سنتی ✔️ علائم اسهال در طب سنتی ✔️ علت اسهال در طب سنتی ✔️ قوی ترین داروی گیاهی برای اسهال ✔️ معجزه درمان اسهال
علائم اسهال در طب سنتی
اسهال از آن دست از بیماری های رایجی است که تمامی افراد در طول زندگی قطعا به آن مبتلا شده اند.
اما بهتر است تا در این هنگام به جای روی آوردن به داروهای شیمایی به طب سنتی روی آورد
و به دنبال این بود که علت اسهال در طب سنتی چیست؟
اما پیش از پرداختن به درمان این بیماری بهتر است تا با علائم اسهال در طب سنتی آشنا شد.
و کمی بیشتر راجب این بیماری دانست.
درمان اسهال توسط استفاده از طب سنتی
درمان اسهال توسط طب سنتی ممکن است در برخی موارد موثر باشد. اینجا چند روش طب سنتی برای درمان
اسهال آورده شده است، اما توجه داشته باشید که اگر اسهال شدید و طولانی مدت دارید یا علائم دیگری دارید،
باید حتما به یک پزشک متخصص مراجعه کنید.
همچنین، توصیه میشود که پیش از استفاده از هرگونه درمان طب سنتی یا گیاهی، با یک متخصص مشورت کنید.
-
نوشابههای گیاهی:
- نوشیدن نوشابههای گیاهی مثل چای زنجبیل، چای نعناع، یا ترکیباتی از این گیاهان میتواند به تسکین اسهال کمک کند. زنجبیل به عنوان یک گیاه ضد التهاب و ضد باکتریایی معتبر است.
-
مصرف غذاهای ملین:
- غذاهای ملین مثل برنج، موز، سوپ مرغ، یا زیره سبز ممکن است به تخلیه مدار صفرایی کمک کند و علائم اسهال را کاهش دهد.
-
مصرف یا تازهسازی یاورت:
- یاورت یک منبع خوبی از پروبیوتیکها (باکتریهای مفید برای گوارش) است و مصرف آن ممکن است به بهبود تعادل باکتریهای روده کمک کند.
-
خوردن زیره سیاه:
- زیره سیاه یک گیاه دارویی است که به عنوان درمانی سنتی برای اسهال در بسیاری از مناطق جهان مورد استفاده قرار میگیرد. معمولاً زیره سیاه به صورت پودر یا عسل زیره سیاه مصرف میشود.
-
مصرف ادویهجات:
- مصرف ادویهجات مانند زردچوبه، پودر هاله، و پودر سبزه ممکن است به بهبود وضعیت اسهال کمک کند.
-
مراعات نکردن غذاهای تحریککننده:
- اجتناب از مصرف غذاهای تند، چربی، قهوه، الکل و مصرف دخانیات در دوره اسهال میتواند به بهبودی کمک کند.
مهم است که درصورت ادامه اسهال یا شدت آن به مراکز درمانی پزشکی مراجعه کرده و توجه داشته باشید
که تغییرات در شدت و مدت زمان اسهال ممکن است نشاندهنده مشکلات جدی تر باشند که نیاز به بررسی تخصصی دارند.
علائم اسهال در طب سنتی
علائم شایع اسهال عبارتند از:
- حالت تهوع
- درد شکم
- گرفتگی
- نفخ
- کم شدن آب بدن (دهیدراته شدن)
- تب
- نیاز مکرر برای تخلیهی روده
- زیاد بودن حجم مدفوع
دسته بندی انواع اسهال و علت اسهال در طب سنتی
علت اسهال در طب سنتی را میتوان به عوامل مختلفی نسبت داد.
اینکه علت اسهال در طب سنتی چیست بستگی به این دارد که به چه نوع اسهالی مبتلا شده اید .
زیرا اسهال علت های مختلفی دارد.
-
اسهال صفراوی (گرم):
علت اسهال صفراوی به دلیل سردی است و بیشتر در کسانی که میوه خام با طبع سرد (آلوچه، زردآلو و آلبالو)
مصرف میکنند، دیده میشود.
علائم آن زردی مدفوع همراه با بلغم است که معمولاً با درد و قرقر کردن شکم همراه است.
این اسهال بیشتر در فصل تابستان شایع است و اغلب همراه با احساس حرارت از درون و شاید
در برخی همراه با تب باشد!
-
اسهال دموی یا خونی
علت اسهال خونی معمولاً به علت گشادی رگهای رودهای میباشد که ابتدا مدفوع و بعد خون
رقیقشده و همراه با صدای شکم و دفع باد و کف میباشد.
-
اسهال بلغمی یا سرد و تر
علت اسهال بلغمی ناشی از رطوبت و بلغم، ترشیده شدن غذا در معده، جوشش غذا در معده،
چنگ زدن سر معده و گندیده شدن غذا در معده اتفاق میافتد.
درمان اسهال با طب سنتی
درمان اسهال در طب سنتی ( صفراوی و گرم)
خوردن مواد غذایی زیر برای درمان اسهال صفراوی به شما پیشنهاد میشود:
خوردن انار ترش، خشخاش، گشنیز، غوره، سنجد، سیب ترش، شیر بز، برنج، ماست شیرین تازه
و یا ماست کیسهای، آرد برنج بوداده، دوغ یا ماست
برای قطع اسهال نوع صفراوی از سماق استفاده کنید. به این نکته توجه داشته باشید که مصرف
بیشازاندازه آن باعث ضرر به معده و کبد شما میشود.
قرهقروت بدون نمک یک داروی درمانی برای قطع اسهالهای نوع صفراوی میباشد.
میوه بالنگ همراه با عسل و مربا دافع اسهال صفراوی میباشد.
میوه آلبالو برای برطرف شدن اسهال صفراوی شما مؤثر است.
در صورت داشتن اسهال نوع صفراوی سعی کنید طبع خود را زیر نظر پزشک اصلاح کنید.
میتوانید برای این کار با پزشکان سیتی طب در ارتباط باشید.
تدابیر پیشگیری اسهال در طب سنتی و درمان اسهال در طب سنتی
برای پیشگیری اسهال در طب سنتی و درمان این عارضه بهتر است از مصرف بیش از حد خوراکی های
با مزاج گرم! و نیز مصرف زیاد میوه در افراد با غلبه صفرا پرهیز شود.
برای بهبود اوضاع بیمار، مصرف خوراکی های فرونشاننده حرارت مانند خرفه، آبلیمو و آبغوره،
پاچه گوسفند با سماق، عدسی با آبغوره، شربت های ترش مزه مانند شربت انار و ریباس
(ریواس)، شاهتوت و … برای پیشگیری و درمان اسهال صفراوی توصیه می شود.
این نکته قابل توجه است که پرهیز از مصرف شیر، خوردن میوه به خصوص هندوانه، خربزه،
هلو و مانند آن، غذاهای شور، سرخ کردنی و … برای جلوگیری از تشدید اسهال ضروری است.
فرد مبتلا به اسهال نباید آب سرد بنوشد! بهتر است برای مقابله با حرارت بدن دست ها
و پاها را مرتب با آب سرد بشوید! گاه گاهی با پارچه ببند چرا که برای اسهال مفید است.
درمان اسهال توسط طب سنتی ( دموی یا خونی)
اگر دچار اسهال خونی هستید علف هفتبند استفاده کنید.
در صورت ابتلا به اسهال خونی میتوانید بهجای آب از شیره خرفه استفاده کنید.
برای این کار ۲۵ گرم تخم خرفه را در چهار لیوان آب بجوشانید و بعد از سرد شدن بنوشید.
یک قاشق مرباخوری از پودر ختمی را در یک لیوان شیر دمکرده و صافکرده و میل کنید.
در طب سنتی گل ختمی در درمان اسهال خونی مؤثر است.
-۱۰ گرم بارهنگ، ۵ گرم انیسون، ۵ گرم دانه انار، ۵ گرم خون سیاوشان تهیه کنید.
همهی مواد بالا را آسیاب کرده و با شربت آبلیمو میل کنید. این نوشیدنی ضد اسهال خونی میباشد.
روشهای عمومی درمان اسهال
توصیه ها و درمان های خانگی متعددی برای اسهال گزارش شده است، موارد زیر در بهبود و درمان اسهال مفیدند:
استراحت کافی و رژیم غذایی سالم
در هنگام این بیماری نیاز است به اندازه کافی استراحت کرده و سعی کنید مایعات و الکترولیتهای
از دست داده بدن را با خوردن زیاد مایعات و غذاهای ساده نظیر سوپ ساده، برنج به شکل کته،سیبزمینی
کاملاً پخته شده و موز کاملا رسیده جبران کنید.
مصرف یک نوشیدنی خانگی برای جبران آب بدن
- به یک لیوان آب جوشیده سرد شده مقداری نمک و یک قاشق چایخوری شکر اضافه نمایید. این ترکیب را پس از هر بار دفع مزاج مصرف کنید.
- لازم است مخلوط مورد نظر جرعه جرعه خورده شود تا از بروز استفراغ پیشگیری گردد.
خوردن سیب
سیب را رنده کرده و در بشقاب بگزارید تا قهوهای شود. سپس آن را له کرده و یک بار در روز بخورید.
دم کرده زیره + دارچین + زنجبیل
یکی از راهکارهای درمان خانگی اسهال مصرف دم کرده تهیه شده از یک قاشق چایخوری پودر زیره
با همان میزان دارچین و زنجبیل خشک است. این مخلوط را در یک فنجان آب گرم حل کرده و ۳ بار در روز از آن بخورید.
چای زیره
یک قاشق چایخوری زیره خرد را در یک فنجان آب به مدت دو تا سه دقیقه بجوشانید و به آن یک قاشق غذاخوری
برگ گشنیز تازه اضافه نمایید و روزی دو تا سه بار بعد از خوردن یک غذای سبک، از این چای بنوشید.
کته زیره
در هنگام بروز اسهال، کته زیره به همراه ماست مخلوط با زردچوبه مصرف کنید، آب برنج به عنوان
جایگزین کته ماست مفید است.
جوشانده هل
- از دیگر شیوههای درمان خانگی اسهال نوشیدن جوشانده هل است. به این منظور یک غلاف هل سبز را پوست کنده و دانههایش را پودر کنید.
- نصف قاشق چایخوری پودر دانهها را در یک فنجان آب جوشانده، سرد کنید و به حالت سرد بنوشید و در صورت اسهال مزمن میتوانید آن را گرم بنوشید.
شربت نعنا + ابلیمو + عسل
یک قاشق غذاخوری کامل از برگ نعنا همراه با چند قطره آبلیموی تازه و عسل یک هضم کننده
مناسب بوده و تسکین دهنده اسهال مزمن است. مصرف این شربت ۲ تا ۳ بار در روز از بهترین راههای
درمان خانگی اسهال است.
چگونه اسهال رادر خانه درمان کنیم؟
برای درمان اسهال در منزل تعدادی راه حل متداول را برای شما توضیح خواهیم داد تا درمان درخانه ساده تر شود:
- استفاده از عسل: عسل دارای خواص ضد عفونی و ضد باکتری است و می تواند برای تسکین اسهال کمک بزرگی کند، کافی است یک قاشق عسل را در یک لیوان آب مخلوط کنید و سه بار در روز میل کنید.
- چای سبز: مصرف چای سبز می تواند در تسکین اسهال کمک بزرگی گند. چای سبز دارای خواص ضد التهابی و ضد عفونی است که می تواند تقویت کننده سیستم گوارشی باشد.
- استفاده از پودر شاتره: پودر شاتره دارای خواص ضد اسهالی است و برای درمان می توانید یک قاشق پودر شاتره را در آب حل کرده و میل کنید.
- استفاده از زنجبیل: زنجبیل دارای خواص ضد عفونی و ضد التهابی است و می تواند برای درمان اسهال بسیار مفید باشد. برای درمان می توانید زنجبیل تازه را رنده کنید و در آب جوش حل کنید و بعد از خنک شدن آن را استفاده کنید.
- مصرف موز: از آنجایی که موز دارای خواص آرامبخشی و ضد اسهالی است، می توان موز را به صورت تازه یا رنده و یا پوره استفاده کرد.
برای درمان اسهال چه باید خورده شود؟
خوردن بعضی از مواد غذایی م یتواند به کاهش علائم اسهال درمان خوبی کند. غذاهای مفید برای این
بیماری معمولا دارای فیبر کمی هستند ئ به سفت تر شدن مدفوع کمک می کنند. غذاهایی از قبیل:
- برنج
- موز
- سیب
- سیب زمینی پخته
- بلغور جودوسر
- مرغ پخته شده
- نان تست سفید
- سوپ مرغ
خوردن چه غذاهایی در هنگام اسهال توصیه نمی شود؟ معجزه درمان اسهال
- شیرین کننده های مصنوعی
- گل کلم
- لوبیا
- الکل
- کلم بروکلی
- بستنی
- قهوه
- نخود
- شیر
- فلفل
- نخود فرنگی
- ذرت
- چای
- آلو خشک
جهت مشاهده سایر مقالات به وبلاگ سیتی طب مراجعه نمایید.
قوی ترین داروی گیاهی برای اسهال ✔️ معجزه درمان اسهال
