درمان آسم در طب سنتی
درمان آسم در طب سنتی ✔️ داروی گیاهی آسم ✔️ درمان درمان آسم با داروی گیاهی ✔️ درمان آسم با دمنوش ✔️ دمنوش گیاهی برای درمان آسم در طب سنتی
آسم:
آسم بیماری مزمن مجاری هوایی است که با پاسخ بیش‌ازحد مجاری هوایی به طیف وسیعی از محرک‌ها شناخته می‌شود؛
این پاسخ بیش‌ازحد، منجر به التهاب و انسداد مجاری هوایی می‌شود.
آسم یک بیماری حمله‌ای است که در فواصل معین بروز می‌نماید،
معمولاً حملات آسم، کوتاه‌مدت است و هر حمله بیش از چند دقیقه تا چند ساعت طول می‌کشد.
به‌طور طبیعی در هر بار تنفس، هوا از طریق بینی وارد گلو شده و ازآنجا به داخل مجاری هوایی رفته و درنهایت وارد شش‌ها می‌شود.
درون شُش کیسه‌های زیادی با دیواره‌ی پر از رگ وجود دارد که از طریق آن‌ها اکسیژنی که در هوا وجود دارد وارد جریان خون می‌شود.
علائم آسم زمانی بروز پیدا می‌کند که مجاری هوایی متورم شده و ماهیچه‌هایی که در اطرافشان قرار دارد، منقبض می‌شود.
بعلاوه، مجاری هوایی با ترشحات مخاطی پر می‌شوند و همین موضوع باعث می‌شود که هوای کمتری وارد شش‌ها شود.
این اتفاقات سبب بروز حملات آسم شده که با سرفه‌های شدید و احساس گرفتگی در قفسه‌ی سینه همراه است.
علائم آسم
علائم آسم عبارت‌اند از:
- سرفه‌ی خشک یا همراه با خلط اندک
- خس‌خس سینه
- تنگی نفس
- احساس فشار در قفسه‌ی سينه
- خستگی
درمان آسم با داروی گیاهی
برخی از انواع داروهای گیاهی آسم می‌توانند به بهبود علائم این بیماری و کاهش حملات آسم، کمک کنند.
استفاده از این گیاهان در کنار داروهای پزشکی تجویزشده،
کیفیت زندگی افراد مبتلابه این بیماری را بهبود خواهد بخشید.
گیاهانی که حاوی آنتیاکسیدانهایی چون بتاکاروتن و ویتامین‌های C و E هستند،
ممکن است به کاهش التهاب در مجاری هوایی ریه کمک کنند.
-
درمان آسم با داروی گیاهی سیر
از سیر می‌توان به‌عنوان یک داروی گیاهی آسم نام برد.
این گیاه به دلیل داشتن ماده‌ای به نام آلیسین، از خواص ضدالتهابی بسیار خوبی برخوردار است.
از این ماده به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان بسیار قوی نیز یاد می‌شود
. آسم به‌عنوان یک بیماری التهابی شناخته می‌شود،
بنابراین مصرف سیر می‌تواند به شکل‌های مختلف به بیماران مبتلابه آسم کمک کند.
-
درمان آسم با داروی گیاهی زنجبیل
زنجبیل یکی دیگر از گیاهان دارویی است که دارای خواص ضدالتهابی بوده و در بهبود آسم شدید مؤثر است.
استفاده از این گیاه دارویی بسیار ساده است.
شما میتوانید از آن به‌عنوان یک طعمدهنده در غذاهای روزمره‌ی خود استفاده نمایید.
همچنین مانند بسیاری از گیاهان دارویی، میتوانید از چای آن استفاده نمایید.
-
درمان آسم در طب سنتی با عسل
مصرف عسل به دلیل خواص ضدالتهابی که دارد، به بیماران آسمی توصیه می‌شود.
این بیماران معمولاً با سرفه مواجه هستند و مصرف عسل از گذشته برای درمان التهابات گلو و سرفه رایج بوده است.
این ماده‌ی شیرین به‌طور قابل‌توجهی می‌تواند بزاق دهان را تحریک نماید.
زمانی که بزاق بیش‌تر ترشح می‌شود، تحریک راههای هوایی ریه کاهش می‌یابد.
این امر درنهایت سبب می‌شود تا فرد کم‌تر سرفه کند.
-
درمان آسم با گیاهان سرشار از امگا ۳
یکی دیگر از داروهای گیاهی که می‌تواند بیماری آسم را بهبود بخشد، بذر کتان است.
این گیاه منبع بسیار خوبی از امگا ۳ است.
اگر در رژیم غذایی خود تمایلی برای خوردن ماهی ندارید، میتوانید از این گیاه استفاده نمایید.
روغنهای امگا 3 می‌توانند در کاهش التهابات راههای هوایی ریه‌ها و بهبود عملکرد آن‌ها در افراد مبتلابه آسم، بسیار مفید باشند.
همچنین، این دانه‌ی گیاهی سرشار از ماده‌ی معدنی منیزیم است.
منیزیم از انقباض و تحریک ارگانهای مختلف ریه جلوگیری می‌کند؛
که این موضوع نیز باعث کاهش حملات آسم می‌شود.
-
پونه
این گیاه دارای خواص آنتی‌بیوتیک بسیار قوی است،
و استفاده از آن در رژیم غذایی افراد مبتلابه آسم سبب می‌شود تا در برابر التهابات مقاومت بیش‌تری داشته باشند.
از این گیاه معمولاً به‌صورت دم نوش استفاده می‌شود.
دمنوش گیاهی برای درمان آسم در طب سنتی
علاوه بر داروهای گیاهی که برای درمان آسم مؤثر هستند،
دم نوش‌ها و میوه‌هایی هم وجود دارد که برای درمان آسم تجویز می‌شوند.
این دم نوش‌ها و میوه‌ها شامل:
-
شلتوک برنج
این دم نوش شامل مواردی مانند ویتامین B، تقویت‌کننده مغز و اعصاب و قلب،
ضد یبوست مزمن، مانع از ریزش و سفید شدن مو، تحریک سوخت‌وساز سلول‌های زنده و فعالیت پیاز مو،
کاهش کلسترول خون، رفع اختلالات تنفسی و آسم، توازن قند خون و تنظیم ضربان قلب می‌شود.
-
درمان آسم با دم نوش گلپر
این دم نوش تقویت‌کننده حافظه، تقویت‌کننده قلب و عروق، اشتهاآور، کمک‌کننده به هضم غذا،
ضد نفخ، شفابخش بیماری یرقان، پاک ساز کبد و دافع صفرا هست
همچنین از این دم نوش به‌عنوان ضد صرع قوی، رفع عفونت‌های عصبی و جلوگیری از تنگی نفس استفاده کرد.
-
درمان آسم با دم نوش نعناع
نعناع خواص فراوانی دارد که ازجمله آن‌ها می‌توان به تسکین درد گلو، سرفه و تقویت دستگاه تنفسی اشاره کرد.
دم نوش، شربت و استشمام بوی نعناع برای مبتلایان به آسم یا تنگی نفس توصیه می‌شود.
-
درمان آسم در طب سنتی با دم نوش آویشن
آویشن داروی طبیعی سرماخوردگی، گرفتگی صدا، سرفه و به‌طورکلی درمان گیاهی تنگی نفس است
میوه‌های مؤثر در درمان آسم
-
انگور سیاه
انگور سیاه، خاصیت کاهش و جلوگیری از علائم آسم و مشکلات نفسی را دارد.
آسم و مشکلات تنفسی، معمولاً به دلیل عفونت ناشی از گردوغبار و آلاینده‌هایی که وارد دستگاه تنفسی می‌شوند، به وجود می‌آیند.
-
انگور قرمز
انگور قرمز دارای ارزش‌های درمانی مهمی است که می‌تواند آسم را درمان کند.
قدرت هیدراته کردن انگور بالاست که باعث افزایش رطوبت ریه‌ها و درنتیجه درمان آسم می‌شود.
انگور به‌عنوان میوه‌ای که دارای ارزش درمانی بالایی برای آسم است، در نظر گرفته می‌شود.
-
سیب
مصرف مرتب آب سیب می‌تواند از احتمال ابتلا به آسم که یک اختلال آلرژیک با حساسیت بالا است، پیشگیری کند.
آدم‌هایی که مرتب سیگار می‌کشند نیز می‌توانند روی این میوه‌ی تازه‌ی لذت‌بخش حساب کنند
تا خودشان را در برابر بیماری‌های انسدادی ریه ایمن کنند.
مصرف آب و روغن معطر سیب زرد برای درمان اختلالات تنفسی مانند:
گرفتگی قفسه سینه، گلودرد، آسم، آنفولانزا، سرماخوردگی، تنگی نفس و برونشیت مفید است.
-
سیب قرمز
سیب قرمز حاوی ترکیباتی است که می‌تواند به مبارزه با آسم کمک کند.
سیب‌های غنی از آنتی‌اکسیدان ممکن است به محافظت از ریه‌ها در برابر آسیب اکسیداتیو کمک کنند.
پوست سیب حاوی یک فلاونوئید به نام کوئرستین است که می‌تواند به تنظیم سیستم ایمنی و کاهش التهاب کمک کند.
سیب به این دو شیوه بر آسم و واکنش‌های آلرژیک تأثیر می‌گذارد.
سیب‌ها حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدان و ضدالتهابی هستند ،
که می‌توانند به تنظیم پاسخ‌های سیستم ایمنی کمک کرده و از بدن در مقابل آسم محافظت کنند.
درمان فوری تنگی نفس در خانه
اگر فردی دچار حملات آسم در منزل شود، باید هر چه سریع تر به پزشک مراجعه شود. اما قبل از آن بهتر است اقدامات زیر را انجام دهید:
- دراز کشیدن ممنوع.
- آزاد و شل کردن عضلات گردن و شانه، صاف نشستن و کنتزل آرامش خود.
- همراه داشتن اسپری استنشاقی.
- استفاده از اسپری تنفسی هر 30 تا 60 ثانیه.
- عمل دم و بازدهم را از طریق بینی و بازدهم را از طریق دهان با فشار خارج کنید ( تنفس لب غنچه ای).
- در زمان انجام دم و بازدم دست خود را روی شکم قرار داده و توجه کنید که مدت زمان بازدم طولانی تر باشد.
- یادداشت مواد غذایی و عوامل احتمالی که در تشدید وضعیت شما موثر بود و در میان گذاشتن این موارد به پزشک معالج.
جهت مشاهده سایر مقالات به وبلاگ سیتی طب مراجعه نمایید.
درمان آسم با دمنوش دمنوش گیاهی برای درمان آسم
