راه های تقویت چشم در طب سنتی
درمان ضعف چشم ✔️ قطره تقویت چشم گیاهی ✔️ درمان ضعیفی چشم در خانه ✔️ تقویت چشم با رازیانه ✔️ زعفران چگونه به تقویت چشم کمک می کند ✔️ خواص روغن زیتون بر چشم
امروزه شیوع مشکلات بینایی باعث شده است که بیشتر افراد به دنبال روش های سنتی برای درمان باشند چون این روش
با هزینه کمی همراه است و تأثیرات بالا و ماندگاری دارد.
در طب سنتی درمان های زیادی برای تقویت بینایی وجود ارد که همه افراد می توانند به دستور متخصصین این حوزه از
درمان ها استفاده کنند.
توصیه می شود هر چه زدتر به مشکلات بینایی رسیدگی کنید چون قطعاً نتیجه بهتری خواهد داشت و عوارض
داروهای سنتی نسبت به داروهای شیمیایی خیلی کمتر است.
به طور مثال هویج گیاهی مقوی است که به دلیل داشتن ویتامین A زیاد برای تقویت بینایی بسیار مفید است.
فرد می تواند با مصرف این گیاه بینایی خود را تقویت کند.
گاهی اوقات کمبود ویتامین ها و املاح معدنی باعث ضعف بینایی و به همراه آن مشکلات دیگری می شود که فرد با مصرف
گیاهان دارویی مقوی می تواند این ویتامین ها را جبران کند.
بهتر است قبل از اینکه ضعف چشم به مرحله حادی برسد باید تقویت چشم را شروع کنید و مصرف کلم بروکلی و اسفناج را بیشتر نید.
درمان ضعف چشم
درمان ضعف چشم راه کارهای زیادی دارد که شامل:
-
مصرف گیاه سیاه گیله:
سیاه گیله از خانواده قره قاط و انگور و آلو و تمشک و گیلاس است که همه این گیاهان به طور سنتی برای مشکلات بینایی قابل مصرف هستند.
همه این میوه ها دارای ترکیباتی به نام أنتوسیانوزیدها هستند، که ضد اکسایش های خیلی قوی هستند.
با مطالعاتی که انجام شده است روزانه 400 میلی گرم سیاه گیله و 20 میلی گرم ضد اکسایش مشهور بتاکاروتن در بسیاری
افراد دید شب را بهتر و بزرگ تر می کند.
-
عصاره هسته انگور:
عصاره هسته انگور حاوی مقادیر زیادی پروآنتوسیانیدین است.
این ترکیب نقش مهمی در پیشگیری و درمان آب مروارید دارد.
در طب سنتی معتقد هستند که استفاده از عصاره هسته انگور ترمیم و بهبود عملکرد طحال کمک کرده نه تنها سلامت چشم بلکه سلامت کل بدن را تضمین می کند.
-
بادام زمینی:
بادام زمینی دارای ویتامین E است و از چشم در مقابل مولکول های ناپایدار که سلامت عضلات چشم را به خطر می اندازد محافظت می کند.
قطره تقویت چشم گیاهی
این قطره حاوی ترکیباتی مثل آب فاطر، عرق رازیانه و عصاره آن، آبلیموی طبیعی و بعضی موارد دیگر استفاده می شود که شامل:
- رفع عفونت چشم
- رفع فشار چشم
- تقویت بینایی
- تاری دید
- پیشگیری از خونریزی چشم
- رفع گل مژه
- درمان آب مروارید و پیری چشم
- افرادی که به نور حساسیت دارند
این دارو دارای نفوذ پذیری بالایی است که می تواند با این نفوذ پذیری دارو را به اعماق چشم منتقل کند و اثر گذاری خوبی داشته
باشد.
معمولاً چه چشم هایی گرم و چه چشم هایی سرد باشند می توانند از این قطره استفاده کنند؛
فقط چشم هایی که دچار زخم و مشکلات هستند بهتر است از این قطره استفاده نکنند چون امکان دارد دچار مشکل شوند.
درمان ضعیفی چشم در خانه ( درمان ضعف چشم )
برای بهبود بینایی در منزل می توانید از داورهای گیاهی که در طب سنتی چینی هم مورد استفاده است در منزل استفاده کنید
که شامل:
- دانه سلوزیا: برای چشم های دردناک، متورم و قرمز و آب مروارید استفاده می شود.
- گل داوودی: قرمزی چشم ها را کم می کند و اشک ریزش را حد زیادی کم می کند و لکه های شناور و تاری دید را پاک می کند.
- غنچه گل بودلیا: حساسیت به نور و پارگی بیش از حد را بهبود می بخشد.
- ریشه سودو جنسینگ: رگ های خونی شکسته در چشم را ترمیم می کند و لکه های خون را پاک می کند.
- گل درخت پاگودا: برای درمان سرگیجه و تاری دید و قرمزی چشم به دلیل گرمای کبد استفاده می شود.
- میوه ولف بری چینی: بر روی کمبود آی کیو در کبد و کلیه تأثیر دارد و تاری دید و کاهش بینایی را اصلاح می کند.
- جینکو بیلوبا: آنتی اکسیدانی است که از سلول های عصبی محافظت می کند و جریان خون به شبکیه را بهبود می بخشد و بیمارانی که دارای گلوکومی هستند را بهبود می بخشد.
تقویت چشم با رازیانه
رازیانه بومی مناطق مدیترانه است که در سراسر جهان کشت می شود.
عمده ترین تولید کننده رازیانه کشورهای سوریه و ایران و هند و مکزیک و مصر و ترکیه و چین می باشند.
این گیاه نقش مهمی در فرهنگ غذایی برخی کشورهای اروپایی مثل فرانسه و ایتالیا ایفا می کند.
خواص رازیانه
این گیاه خاصیت قوی آنتی اکسیدانی دارد. در کشور هند پس از مصرف غذای سنگین به منظور هضم غذا و خوشبو کردن دهان
و دانه رازیانه می خورند. آهن و هیستیدین نوعی اسید آمینه موجود در رازیانه در درمان کم خون موثر است.
این گیاه نفخ معده را از بین می برد، برای کودکان و بزرگسالان مفید است. خاصیت ضد عفونی کننده و ضد باکتریایی آن اسهال
را درمان می کند. رازیانه اختلالات تنفسی مثل گرفتگی بینی و برونشیت و صرفه را هم درمان می کند.
زعفران چگونه به تقویت چشم کمک می کند؟
از زعفران برای تقویت چشم و کودکان و بزرگسالان در طب سنتی استفاده می شود.
با تحقیقاتی که انجام شده است دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که زعفران شامل عناصر مهم و قدرتمندی است
که می تواند بعضی مشکلات چشمی را از بین ببرد.
در حقیقت زعفران این قدرت را دارد بر روی ژن ها تأثیر بگذارد. عملکرد زعفران به گونه ای است که سلول های بینایی را
بازسازی کرده و به آن ها نیروی دوباره می بخشد.
حتی زعفران می تواند عارضه پیر چشمی را به تعویق بیندازد و به سلول های چشم این فرصت را بدهد تا دست به بازسازی
خود بزنند. اثرات سودمند عصاره زعفران بر طیف وسیعی از بیماران آزمایش شده است و نتایج مثبتی داشته است.
خواص روغن زیتون بر چشم
از آنجایی که روغن زیتون برای چشم خواص زیادی دارد می تواند با املاح معدنی و ویتامین های خود به تقویت چشم و بینایی
کمک زیادی کند.
این روغن حاوی ویتامین های A و E می باشد و اسید چرب امگا 3 دارد و در سلامت بافت چشم تأثیر زیادی دارد.
از دیگر خواص روغن زیتون می توان به محافظت از شبکیه چشم و محافظت از رگ های خونی چشم و جلوگیری از دژنراسیون
ماکولا و مرطوب کردن اطراف پوست چشم و کاهش خشکی چشم اشاره کرد.
تأثیر سرمه بر تقویت بینایی ( درمان ضعف چشم )
سرمه با حذف آلودگی های چشم زمینه را برای بازسازی سلول های چشم بیشتر می کند.
در طب سنتی استفاده از سرمه برای تقویت چشم پیشنهاد می شود چون سرمه چشم را گرم نگه می دارد و با حفظ رطوبت
آن می تواند مانع از خشکی پوست و ضعف بینایی شود. افرادی که از سرمه استفاده می کنند چشم آن ها به خوبی تقویت
می شود و نیازی به داروی شیمیایی ندارند.
سخن پایانی
بهتر است با داشتن یک رژیم متعادل که دارای انواع میوه ها و سبزیجات و لبنیات و پروتئین ها می باشد در سلامت چشم خود
کوشا باشید و همچنین از مصرف غذاهای نا سالم و فرآوری شده که حاوی چربی های اشباع شده یا حاوی مقدار زیادی قند
هستند را کم کنید تا بهتر از بینایی و سلامت خود لذت ببرید.
جهت مشاهده سایر مقالات به وبلاگ سیتی طب مراجعه نمایید.
