عادت ماهانه چیست؟

عادت ماهانه چیست ✔️ علائم عادت ماهانه چیست ✔️ علت پریود چیست ✔️ فواید پریود چیست ✔️ زمان شروع اولین پریود و مدت آن

پریود دوره ای است که همه خانم ها از دوران بلوغ تا زمان یائسگی آن را تجربه خواهند کرد.

ممکن است اولین جوابی که بعد از عادت ماهانه به ذهنتان می رسد این است که خونریزی در این دوران به چه علت است.

امکان دارد بارز ترین علامت در دوران قاعدگی همین موضوع باشد.

اما باید به نکته ای که همه در فکر ان هستیم توجه کنیم که علت خونریزی چیست و آیا خطرناک است یا نه

و همچنین در این دوران اختلال در هورمون در این دوران چگونه کنترل کرد.

پریود شدن و نشدن و تأخیر در دوره پریودی می تواند نتایج قاطعی درباره وضعیت یک دختر خانم به ما بدهد.

همچنین رنگ خونی که یک دختر خانم در این دوران از دست می دهد می تواند تا حد زیادی مربوط به بیماری ها

و مشکلات سیستم بدنی این دختر خانم باشد.

پس باید گفت هم پریود شدن خوب است و هم نشدن بد است چون در واقع عملی طبیعی است

که هر خانم در دوره زنگدی خود باید آن را طی کند.

علائم عادت ماهانه چیست؟

دوره پریودی دارای علائمی است که بهتر است همه اطلاعاتی درباره آن داشته باشند که حتماً این

علائم در بین خانم ها می تواند متفاوت باشد حال دوره قاعدگی می تواند نشانه هایی داشته باشد:

• خونریزی

اولین مورد که در همه خانم ها می تواند نمایان شود که از قسمت واژن باشد و این خونریزی

به دلیل ریزش پوشش داخلی رحم اتفاق می افتد کهبرای بارداری منظم در رحم ساخته می شود.

اندازه و میزان خونریزی بستگی به طبیعت و ژنتیک فرد دارد که می تواند زیاد یا کم باشد و همچنین

مدت زمان خونریزی هم در هر کس متفاوت باشد.

• تغییر خلق و خوی

ترشح بعضی از هورمون ها در دوران قاعدگی می تواند باعث شود تا بعضی از اخلاق ها مثل خشم

و غم و افسردگی در خانم ها به وجود بیاید.

• علائم جسمی

از مشکلات بزرگی که می تواند در زمان پریود شدن نام برد احساس درد در بعضی از نقاط بدن است که عمومی ترین

این دردها در ناحیه زیر شکم و کمر است.

گاهی درد به قدری زیاد است که خانم ترجیح می دهد از مسکن برای کم کردن درد استفاده کند.

• اختلال در خواب

دوره پریود می تواند در خواب تأثیر زیادی داشته باشد وقتی که یکی دختر خانم پریود می شود دمای بدنش کمی

بالاتر از حد طبیعی می رود و این مسئله باعث می شود که فرد خواب راحت و عمیقی نداشته باشد.

علت پریود چیست؟

قاعدگی در اصطلاح رایج پریودی با هدایت هورمون ها که پیام رسان های شیمیایی هستند که طیف وسیعی

از عملکردهای طبیعی بدن را با انتقال پیام از جریان خون به اندام و بافت های بدن هماهنگ می کند.

هورمون های اصلی که با ارتباط در این دوران هستند در گذر زمان مشخصی در ماه توسط هیپوفیز در مغر

و تخمدان ها بخشی از دستگاه تولید مثل زنام را تولید می کنند که تخمک گذاری و بارداری را در

هر ماه در زنان امکان می سازند.

این هورمون ها می توانند به ضخیم شدن پوشش داخلی دیواره رحم کمک کنند تا بتواند لانه ای

برای جنین و پیشرفت بارداری آماده شود.

این اتفاق زمانی می افتد که حاملگی رخ دهد و تخمک بارور می شود که به آن می چسبد و شروع به رشد می کند.

اما اگر اسپرمی نباشد که تخمک را بارور کند بارداری اتفاق نمی افتد.

در همچین زمانی حالت پوششی داخلی رحم شکسته می شود و ریزش شروع می شود

و خونریزی آغاز می شود.

اغلب یک ماه طول می کشد که تا این بافت ساخته شود که با شروع خونریزی ریخته می شود.

به همین دلیل است که اغلب دختران و زنان در ماه یکبار پریود می شوند.

همچنین خواندن مطلب اولین پریود در چه سنی اتفاق می افتد؟ به شما پیشنهاد می شود.

فواید پریود چیست؟

در کنار مشکلاتی که پریود به وجود می آورد می تواند فوایدی هم به همراه داشته باشد،

اول اینکه اگر در دوره پریود اختلال ایجاد شود می تواند مشکلاتی را دراین چرخه به وجود بیاورد را تشدید کند.

به همین دلیل است که جزئی از شرایط اضطراری است و توصیه به استفاده از دارو که سیکل

را عقب بیندازد و جلو بیندازد نیست.

اما از فواید پریود این است که در اولین قدم نشان می دهد بدن خانم ها سالم است و بدن یک زن در چرخه طبیعی

خد قرار دارد و هیچ عامل یا بیماری در بدن وجود نداردکه چرخه دوره قاعدگی را عقب بندازد.

همین طور در دوران قاعدگی پاکسازی رحم اتفاق می افتد و به این معنی است که سلول های مرده از بدن خارج می شوند.

یکی دیگر از فواید پریدو شدن متعادل شدن غده تیروئید است که می تواند وزن بدن را کنترل کند و از چاقی جلوگیری کند.

از طرفی هم ایجاد تعادل در ترشح هورمون های استروژن و پروژسترون را می توان در استحکام

استخوان های نقش موثری داشته باشد.

زمان شروع اولین پریود و مدت آن

زمان به بلوغ رسیدن دختران بستگی به ژنتیک و محل زندگی و شرایط آب و هوایی

آن منطقه دارد و در اولین پریود می تواند باشد موثر باشد.

اما به شکل کلی زمان بلوغ برای دختران از بین 15 تا 8 سالگی می باشد که نشان دهنده در آمدن

دختر از ظاهر بچگانه و وارد شدن به دنیای بزرگسالی می باشد.

این بولغ می تواند با بزرگ شدن سینه و رشد مو زائد در نواحی مختلف بدن می شود.

قبل از پریود شدن امکان دارد لکه هایی مشاهده کنید، همین طور دوره عادت ماهانه اغلب

از 35 تا 28 روز یک بار اتفاق می افتد که امکان دارد برای هر فرد متفاوت باشد.

همچنین در دوران قاعدگی دربین دختران از بین 7 تا 2 روز طول دارد که با توجه به ژنتیک بدنی فرد متفاوت است.

همچنین خواندن مطلب علائم کم خونی در کودکان به شما پیشنهاد می شود.

محصولات مورد استفاده در دوران قاعدگی

استفاده از محصولات بهداشتی در دوران قاعدگی می تواند به بهداشت فرد کمک کند تا از ریختن خون

بر روی لباس فرد جلوگیری کند. اولین محصول نوار بهداشتی است که استفاده از آن در بین همه خانم ها رایج می باشد.

نوار بهداشتی در سایز های مختلف دربازار در دسترس است.

وسیله دیگر که خانم ها می توانند از آن استفاده کنند تامپون است که در قسمت خارجی

واژن قرار می گیرد و می تواند از پس دادن خون به لباس جلوگیری کند.

مورد بعدی کاپ قاعدگی است که این روزها استفاده از آن دربین خانم ها رایج شده است و استفاده از آن به

این شکل است که درون واژن قرار می گیرد و در بعد از پر شدن آن را از واژن خارج کرده و خون را داخل آن را تمیز کرده

و باید دقت کنید که استفاده از آن به دختر خانم ها توصیه نمی شود و فقط خانم ها می توانند از آن استفاده کنند.

پیشنهاد می دهیم برای به دست آوردن اطلاعات بیشتر دیگر مقالات سایت را هم مطالعه فرمایید تا موارد بیشتری را یاد بگیرید.

---

جهت مشاهده سایر مقالات به وبلاگ سیتی طب مراجعه نمایید.

علت پریود چیست فواید پریود چیست