درمان یبوست با طب سنتی
درمان یبوست با طب سنتی ✔️ یبوست از دیدگاه طب سنتی ✔️ درمان خانگی یبوست ✔️ درمان سریع یبوست شدید ✔️ درمان سریع یبوست با طب سنتی
درمان یبوست با طب سنتی
یبوست از دیدگاه طب سنتی
یبوست از دیدگاه طب سنتی
یبوست از دیدگاه طب سنتی (ام الامراض) یا (مادر بیماریها) است.
حتی گفته میشود بسیاری از بیماریهای روانی، کجخلقیها، عصبانیتها و… نیز ریشه در یبوست دارند،
بنابراین برای داشتن زندگی سالم، لازم است حتما به درمان و پیشگیری از این بیماری بپردازیم.
که در این مقاله به روش های درمان یبوست در طب سنتی و روش های پیشگیری از یبوست در طب سنتی می پردازیم.
طب سنتی معتقد است بعد از خوردن هر وعده غذایی، باید فضولات حاصل از آن دفع شود.
البته در این زمینه استثناء هم وجود دارد؛
افراد سالخورده به طور طبیعی فضولات دفعیشان کمتر است.
علاوه بر دفعات اجابت مزاج، قوام مدفوع هم اهمیت دارد.
مثلا ممکن است فرد روزی 4 بار دفع داشته باشد اما اجابت مزاجش همراه با یبوست باشد
و با اتمام دفع احساس سبکی نکند.
عوامل به وجود آورنده یبوست از دیدگاه طب سنتی
عوامل به وجود آورنده یبوست از دیدگاه طب سنتی مثلا حرارت و خشکی رودهها میتواند باعث سفت شدن مدفوع شود.
بعضی افراد هم به دنبال اسهال مزمن دچار یبوست میشوند.
مصرف داروهای مخدر، شقاق و بواسیر، انسداد در رودهها یا مسیر ریزش صفرا به روده،
تنگیها و چسبندگیها، کرمها و انگلهای روده، بیماریهای عصبی، عضلانی و روانی،
تندخویی و عصبانیت، بیخوابی، تغذیه نامناسب و سرطانها میتوانند باعث یبوست شوند.
عوارض یبوست از دیدگاه طب سنتی چیست؟
در یبوست از دیدگاه طب سنتی بیان شده است که در صورتی که یبوست در فرد ادامه دار باشد، ممکن است علائم و عوارض زیر را تجربه کند:
نفخ شکم، سردرد، دل درد، احساس ضعف، خستگی و بی حوصلگی، کاهش انرژی در روز، کمبود اشتها و حالت تهوع
انواع یبوست از دیدگاه طب سنتی
-
یبوست تنبلی:
این نوع از یبوست اغلب در افراد سالمند، باردار، چاق و یا افرادی که تب شدید یا جراحی را تجربه کرده اند مشاهده می شود.
همچنین تغذیه نادرست، کاهش مصرف فیبر و کمبود آب و مایعات در بدن علت ایجاد این نوع یبوست خواهد بود.
- یبوست انسدادی:
این نوع یبوست همانطور که از اسمش مشخص است ناشی از انسداد یا تنگ شدن روده است.
این یبوست تا حدودی نادر است و افراد بسیار کمی به آن دچار می شوند و درمان آن جراحی است.
- یبوست اسپاستیک:
در این یبوست مدفوع بصورت تکه تکه، سفت و کوچک دفع می شود،
و دلیل اصلی آن تحریک بیش از حد عصب روده است.
برای درمان به این افراد غذا های بدون فیبر و نرم برای کاهش تحریک روده تجویز می شود.
درمان یبوست با طب سنتی
* در طب سنتی خوردن یک لیوان خاکشیر هنگام صبح، مصرف یک لیوان
آب کرفس با آب هویج و همچنین مصرف عرق کاسنی با عسل برای رفع یبوست توصیه میشود.
* همچنین مخلوطی از پودر گل سرخ با ماست بدون چربی، مصرف
زیتون همراه با غذا و خوردن روزانه سبزی شوید و جعفری مفید است.
* مصرف صبحانه و شام سبک نیز به رفع یبوست کمک میکند.
* همچنین خوردن گیاه آلوئه ورا توصیه میشود چون این گیاه تقویت‌کننده
معده و روده و سرشار از ویتامین A، B1، B2، B6، است.
آلوئه ورا تنظیم‌کننده هضم غذا است و دفع مواد زائد از روده را آسان میکند.
* گشنیز نیز در رفع یبوست موثر است. این سبزی تقویت‌کننده معده و ضد باکتری معده و روده است.
* بادرنجبویه نیز از خانواده نعناع است و ویتامین‌های A، B و C دارد و تقویت‌کننده معده و روده بوده و صفرا را از بین می‌برد.
* مصرف کاهو نیز به دلیل داشتن مواد معدنی، ید و کلسیم برای رفع یبوست مفید است.
* مصرف روزانه زیتون و انجیر خشک هم توصیه میشود.
گلاب و تخم بارهنگ
یکی دیگر از نسخه های درمان یبوست با طب سنتی گلاب و تخم بارهنگ است.
دستور مصرف آن نیز به این صورت است که هر شب یک قاشق مرباخوری
تخم بارهنگ را به همراه یک لیوان گلاب به مدت 15 دقیقه جوشانده
و بعد از اینکه از حرارت افتاد با کمی عسل طبیعی میل کنید.
در صورتی که یبوست شدید و طولانی مدت باشد، می توان از هر 3 نسخه گفته شده بشکل هم زمان استفاده کرد.
برای درمان با نسخه های گفته شده معمولا به 40 تا 120 روز زمان احتیاج است.
در کنار دستورات گفته شده نیز باید از خوردن غذا های با طبع سرد و لبنیات نیز پرهیز کرد.
روغن بادام شیرین و عسل طبیعی
در صورت مزمن و شدید بودن یبوست در کنار ترکیب بالا، 5 قاشق
غذاخوری روغن بادام شیرین را به همراه 2 قاشق غذاخوری عسل
طبیعی با یکدیگر مخلوط کرده و صبح ناشتا و عصر، به میزان یک قاشق غذاخوری در هر وعده میل کنید.
شربت‌‌های مفید برای درمان یبوست با طب سنتی
مصرف مایعات کافی به درمان یبوست کمک بسیار شایانی میکند؛
مصرف نوشیدنی‌‌هایی مانند شربت آلو و شربت گل محمدی باعث رفع یبوست میشود.
برای تهیه شربت آلو، مقداری آلوی شیرین را بشویید
و آن را در ظرفی بریزید و آن‌قدر آب به آن بیفزایید که آب روی آلوها را بگیرد؛
سپس با حرارت ملایمی آن را بپزید؛ بعد آن را صاف
و به آن شکر تا ترنجبین اضافه کنید و سپس میل کنید.
ماساژ شکم با روغن برای کمک به درمان یبوست با طب سنتی
روغن‌‌مالی شکم با روغن زیتون یا بنفشه به حرکت رودهها و برطرف‌شدن
یبوست کمک خواهد کرد؛ برای این کار، دست‌‌تان را به روغن آغشته کنید
و از سمت معده به‌طرف پایین ماساژ دهید.
ماساژ شکم از ناف به‌سمت اطراف به‌صورت دورانی و در جهت عقربه‌‌های ساعت نیز میتواند کمک‌‌کننده باشد.
درمان یبوست توسط دمنوش نعنا
منتول یک نوع ماده موجود در گیاه نعنا می باشد که فرآیند هضم غذا را تسهیل می بخشد.
این ماده می تواند مشکلات گوارشی اعم از سوء هاضمه، نفخ و یبوست را رفع نماید.
اگر دارای یبوست شدید هستید و به دنبال یک راه حل برای درمان هستید
استفاده از دمنوش نعناع یعد از هر وعده قضایی به شما پیشنهاد می شود.
نکاتی که باید در تهیه ی دمنوش ها در نظر بگیرید:
- جهت تهیه دمنوش از آب جوشیده شده ی سرد استفاده کنید. گیاه باید در داخل آب جوشیده بریزید
و با حرارت غیر مستقیم بر روی توری و یا کتری دم کرد.
- برای تهیه دمنوش از قوری بلوری و یا چینی استفاده کنید.
- گیاهان را نباید با هم ترکیب کرد، زیرا امکان دارد استفاده همزمان آن ها باعث تداخل در اثرات آن ها و ایجاد مشکلات گوارشی بشود.
درمان یبوست با طب سنتی توسط سیتی طب
علم پزشکی سنتی نیز مانند پرشکی مدرن از پیچیدگی های خاص خود برخورد دار است.
از این رو همانطور که نباید بدون تجویز پزشک داروهای شیمایی
را مصرف کرد برای داروهای سنتی نیز باید همان احتیاط هار ا به جا آورد.
بنابراین اگر شما درگیر بیماری میشوید بسیار بهتر است
تا توسط پزشک طب سنتی مورد درمان قرار بگیرید نه اینکه به خوددرمانی روی آورید.
بنابراین برای بهتر شدن بیماریتان کمک گرفتن از افراد متخصص قطعا نیاز است.
سیتی طب با بهترین پزشکان طب سنتی در کنار شماست تا به درمان بیماری هایتان بپردازد.
درمان یبوست با طب سنتی ✔️ یبوست از دیدگاه طب سنتی ✔️ درمان خانگی یبوست ✔️ درمان سریع یبوست شدید ✔️ درمان سریع یبوست با طب سنتی
جهت مشاهده سایر مقالات به وبلاگ سیتی طب مراجعه نمایید.
