اولین پریود در چه سنی اتفاق می افتد؟

اولین پریود در چه سنی اتفاق می افتد؟ ✔️ چرخه قاعدگی چیست ✔️ اولین پریود دختران در چه زمانی اتفاق می افند ✔️ علائم اولین پریود در دختران چیست ✔️ اولین پریود چند روز طول می کشد

به صورت عادی اولین پریود در دختران جوان حدود 2 سال بعد از شروع رشد سینه ها و بعد از حدود یک سال از ترشحات سفید

واژن اولین پریودی تجربه خواهد شد.

یک دختر جوان به طور معمول و متوسط اوین قاعدگی حدود سن 12 سالگی تجربه خواهد کرد اما این سن می تواند

در فردی به فرد دیگر و با توجه به شرایط متفاوت باشد.

پس بنابراین بهتر است دختران جوان در اول سن بلوغ حتماً تحت نظر متخصص زنان باشند تا هر گونه علائم خارج از علائم

معمولی را بتوان به سرعت درمان کرد.

چرخه قاعدگی چیست ؟

یکی از نتایج به بلوغ رسیدن قاعدگی است، در این زمان بدن خانم ها برای تولید مثل آماده می شود و در آغاز چرخه قاعدگی

سطح هورمون ها ی استروژن زیاد می شود و باعث ضخیم شدن دیواره رحم می شود،

دیواره ضخیم شده رحم آماده است تا محیط مناسبی را برای رشد تخمک لقاح یافته داشته باشد که د

ر نتیجه بارداری را به وجود می آورد.

اگر تخمک ها بارور نشود بدن این دیواره رحمی ضخیم شده را در هم خواهم شکست و خون و بافت را تخریب خواهد کرد

و از درون رحم بیرون ریخته می شود و منجر به پریود ماهانه می شود.

مهم نیست هبرای اولین بار پریود شده است و یا اینکه سال ها آن را تجربه کرده باشد می تواند پریود همیشه سخت

و دردناک باشد که جز جنبه های منفی است.

اولین پریود دختران در چه زمانی اتفاق می افتد؟

اولین پریود در اغلب دختران جوان بین دوازده تا سیزده سالگی رخ می دهد اما با این همه زودتر یا دیرتر از این سن پریود شدن

هم امکان دارد طبیعی باشد اما با این حساب سر انگشتی می توان گفت که قاعدگی دو سال بعد از شروع رشد

و بزرگ تر شدن سینه ها شروع می شود.

علائم اولین پریود در دختران چیست؟

پریود در بیشتر نوجوانان علائم خاصی ندارد و هیچ علامت هشدار دهنده ای برای آغاز پیش نمی آید،

اما بعضی دیگر در روزهای منتهی به پریود دچار سندرم پیش از قاعدگی می شوند.

علائم سندرم پیش از قاعدگی شامل:

• نفخ شکمی
• درد
• احساس درد در سینه ها
• یبوست
• کمر درد
• ترشحات سفید رنگ یا شفاف واژن
• احساس خستگی بیش از حد
• میل شدید به غذا مخصوصاً به شیرینی جات
• بیش از حد احساساتی شدن

اما از آن جایی که همیشه نمی شود با اطمینان زمان اولین پریود را حدس زد لازم است که دختران نوجوان

همیشه وسایل لازم را همراه خود داشته باشند.

وسایل مورد نیاز شالم:

• نوار بهداشتی تمیز
• لباس زیر تمیز
• دستمال کاغذی یا دستمال مرطوب
• تامپون
• مسکن مثل استامینوفن

اولین پریود چند روز طول می کشد؟

امکان دارد اولین پریود فقط دو روز طول بکشد اما امکان دارد ماه ها طول بکشد تا پریود منظم شود و بر اساس

یک برنامه دقیق و منظم پیش برود. بعد از اینکه پریود به ثبات و نظم رسید اغلب هر ماه به مدت دو تا هفت روز ادامه خواهد داشت.

در هر بار پریود چقدر خون از دست می رود؟

معمولاً چند پریود اول دختران به شکل لکه بینی و لکه های قرمز یا قهوه ای می باشد که اغلب یک هفته بیشتر طول نمی کشد.

اما ممکن است اولین خون ریزی سنگین باشد و حجم خون نسبتاً زیادی از دست برود.

زمانی که تعادل هورمونی به وجود بیاید پریود می تواند الگوی ثابت تری داشته باشد.

وقتی یک نفر قامت متوسط داشته باشد حدوداً 6 قاشق غذا خوری خون در طول دوره قاعدگی خود از دست می دهد.

این مقدار خون زیاد به نظر می رسد اما حداکثر یک سوم پیمانه این مقدار خون را شامل می شود.

خونریزی های سنگین تر نباید باعث نگرانی شود. اما اگر تصور می کنید که خون زیادی از دست می دهید

حتماً با پدر و مادر و یا حتی مربی خود در مدرسه صحبت کنید.

در چه مواردی باید والدین خود را در جریان بگذارید: اولین پریود در چه سنی اتفاق می افتد؟ 

• احساس سبکی سر
• احساس تپش قلب شدید
• این که فرد مجبور است هر دو ساعت یکبار پد بهداشتی و یا تامپون یا کاپ قاعدگیخود را عوض کنید.
• احساس سر گیجه
• ادامه داشتن خونریزی بیشتراز 7 روز

در این زمان بهتر است والدین همه علائم را بررسی بهتر انجام دهند و به پزشک خود نشان دهید.

پزشک نوجوان را بهتر است معاینه کند و تشخیص دهدکه آیا خونریزی زیاد است

یا نه و گاهی هم برای کم کردن درد در زمان پریود داروی مسکن تجویز کند.

لباس های زیر مخصوص دوران پریود

این مدل لباس ها تازه وارد بازار شده اند که مثل زیر عادی هستند اما با این تفاوت که از پارچه های مخصوص ساخته می شود

که میتواند بافت و خون قاعدگی را جذب کند. اگر پریود سنگین باشد امکان دارد لازم باشد از این نوع لباس زیر ها استفاده شود

تا نشتی در لباس به وجود نیاید.

نوار بهداشتی

نوار بهداشتی شکلی مستطیل دارد که مواد جاذب دارد و نوار بهداشتی به واسطه چسب پشت آن به لباس زیر می چسبد

و کمک می کند تا نوار بهداشتی به مدت 8 تا 4 ساعت بچسبد تا نوار بهداشتی تعویض شود.

نوار بهداشتی در سایزهای مختلف در بازار به فروش می رسد که هر کدام اندازه های مختلفی دارد که شدت

خونریزی را کنترل می کند.

در روزهای اول پریودی که خونریزی شدید تر است بهتر است از نوارهای جذب بالا استفاده شود

و زمانی که خونریزی کمتر می شود از نوار های کوچک تر استفاده کنید.

سخن آخر

بخش طبیعی بدن یک دختر در زندگی پریود محسوب می شود که خیلی از دختر خانم ها قبل از شروع اولین قاعدگی

اطلاعاتی خیلی کمی از اطرافیان و معلمان خود به دست خواهند آورد.

اما باز هم زمانی که اولین پریود را تجربه می کنند حس عجیب و متفاوتی را تجربه خواهند کرد اما والدین نقش مهمی در آماده کردن

دختر برای اولین پریود دارند و به عناون مادر باید در مورد پریود شدن به دختر خوداطلاعات زیادی بدهدند تا دختر بداند

در بدنش چه اتفاقی می افتد.

هر چه فرزند شما آگاه تر باشد آمادگی بیشتری دارد و با این موضوع راحت ترکنارخواهد آمد و از تجربه اولین پریودی وحشت زده نخواهد شد.

جهت مشاهده سایر مقالات به وبلاگ سیتی طب مراجعه نمایید.