خواص چلغوز در طب سنتی ✔️ چلغوز چیست ✔️ طبع و خواص چلغوز ✔️ خواص روغن دانه چلغوز ✔️ موارد منع مصرف چلغوز ✔️ به چه دلیل چلغوز مصرف کنیم ✔️ چند مورد از خواص چلغوز
چلغوز و خواص آن چیست؟
چلغوز نوعی میوه از درخت کاج است که اغلب در مناطق شمال غرب هیمالیا رشد می کند و یک نوع منبع غذایی خیلی مفید است.
رنگ این میوه قهوه ای و شبیه به هسته خرما است.
بهتر است برای مصرف این دانه اول آن را پو داده و سپس مصرف کنید که طعمی شبیه به بادام و پسته دارد.
خواندن مطلب خواص شیر خشت برای نوزاد به شما پیشنهاد می شود.
چلغوز چیست؟
چلغوز دانه یا همان میوه های نوعی درخت کاج است که با نام کاج چلغوز یا چلغوزه که برگ های سوزنی کوتاه و ضخیم دارد.
این گونه از کاج بومی شمال غربی هیمالیا می باشد و در کشورهای افغانستان و پاکستان و شمال شرق
ایران هم پیدا می شود و مصرف آن در استان خراسان بیشتر و از منطقه های دیگر کشور رواج دارد.
خوب است بدانید بذر این گیاه کمیاب است و بهای زیادی برای خرید و فروش آن می شود.
این نوع درخت به آهستگی رشد می کند و برگ های سوزنی براقی دارد و به واسطه همین دانه های آجیلی
پر خاصیت و معروف است.
درباره خصوصیات تغذیه ای و درمانی چلغوز تقریباً می تواند با انواع مغزهای آجیلی برابری کند.
اما ویژگی قابل توجه میزان زیادی ترکیبات آنتی اکسیدانی دارد که می تواند رادیکال های مضر حاصل از واکنش های
مخرب بدن را به طور نسبی خنثی کند.
طبع و خواص چلغوز
چلغوز طبعی گرم و خشک دارد، دانه های چلغوز پر چرب است و روغن آن هم چون روغن زیتون از بالا رفتن کلسترول بد
خون جلوگیری می کند، چلغوز حملات قلبی را کم می کند.
اشتها را کم می کند و دردهای عضلانی و خستگی مفرط و تنش و اضطراب را بر طرف می کند.
برای شادابی و سلامت پوست و تقویت چشم بسیار مفید است، از چلغوز برای تقویت و درمان تیرگی پوست استفاده می شود
فقط لازم است مغز چلغوز را نرم کرده و بعد بر روی پوست بمالید و بعد از 45 دقیقه آن را بشویید.
دانه های چلغوز خواص آرامبخشی دارد و به رفع خستگی مفرط کاهش اضطراب و تنش کمک می کنند.
مصرف آن می تواند باعث تقویت قوای جسمی و افزایش نیروی جنسی می باشد.
تقویت حافظه و افزایش عملکرد مغز از خواص چلغوز می باشد که به دلیل وجود انواع ویتامین ها و اسید آمینه های
موجود در آن است.
استفاده از روغن چلغوز به عملکرد بهتر کبد کمک می کند و باعث می شود تا کبد تری گلیسیرید مضر را از بدن دفع کند.
مصرف چلغوز در درمان بیماری های کلیوی و کبدی و سرماخوردگی و دردهای عضلانی خیلی موثر است.
همچنین خاصیت گندزدایی و ادرار آور و محرک و ضد انگل نیز دارد.
سرشار از فیبر است و مصرف آن موجب کاهش اشتها می شود و به تبع کمک به کاهش وزن می شود.
از دیگر خواص چلغوز که در طب سنتی از آن یاد شده است کمک به رفع سنگ مثانه است.
پتاسیم و منگنز موجود در آن به تعادل و تنظیم فشار خون کمک می کند و منیزیم این دانه از بی خوابی های شبانه
کاهش می دهد.
سرشار از آهن است و مصرف آن برای درمان کم خونی مفید است.
خواص روغن دانه چلغوز
- این دانه خوراکی ظاهر جوان و تازه ای به پوست می بخشد.
- روغن چلغوز برای ماساژ درمانی بسیار مناسب است زیرا دارای خواص درمانی است.
- از روغن چلغوز در طب سنتی به طور موضعی برای درمان سردرد استفاده می شود.
- روغن آن به افراد مبتلا به ریزش یا نازکی مو در مبارزه علیه این وضعیت کمک زیادی می کند.
- این روغن دانه خوراکی مثل روغن زیتون از افزایش کلسترول بد خون جلوگیری می کند.
- در طب سنتی از روغن چلغوز برای پوشاندن سطح زخم ها و جراحت ها استفاده می شود.
- این روغن همچنین دارای خواص ضد قارچ ض باکتری و ضد فشار خون است. اثر ادرارآور این روغن مصرف آن را به عنوان گزینه روغن سالم تر تبدیل کرده است.
- این روغن به تسکین برخی مشکلات پوستی نظیر پسوریازیس و اگزما و کورک و گال و زخم کمک می کند.
موارد منع مصرف چلغوز
- متخصصان طب سنتی مصرف دانه های چلغوز را برای افرادی که مزاج سوداوی و صفراوی توصیه نمی شود
و مصرف آن فقط برای افرادی مفید است که مزاج رطوبتی دارند.
- با توجه به اینکه چلغوز طبع خیلی گرم و خشکی دارد مصرف آن برای افراد دارای مزاج گرم و خشک مضر است.
- در انتها باید بگوییم مصرف دانه های آن می تواند اثرات متضادی بر افراد مختلف بر جای بگذارد؛ لذا توصیه می شود
قبل از استفاده با پزشک طب سنتی و متخصصین مربوطه صحبت کنید.
خواندن مطلب خواص گیاه چله داغ در طب سنتی به شما پیشنهاد می شود.
به چه دلیل چلغوز مصرف کنیم:
- افرادی که سرد مزاج هستند و میلی به رابطه جنسی ندارند مصرف چلغوز به آن ها توصیه می شود.
- برای درمان تیرگی پوست بسیار مفید است، بهتر است مغز ان را نرم کرده و به شکل پماد استفاده کنید.
- افرادی که کمبود اسپرم دارند از چلغوز به همراه بادام هندی روزانه استفاده کنند.
- بهتر است آن را در سرکه خیس کنید و بعد میل کنید برای درمان و مشکلات کبدی بسیار مفید است.
چند مورد از خواص چلغوز
-
خاصیت چلغوز برای کودکان
مصرف چلغوز در کودکان به دلیل داشتن ویتامین های K,A به رشد آن ها کمک زیادی می کند.
این دانه در تقویت سیستم ایمنی بدن و تقویت بینایی کودکان بسیار موثر است.
از روغن چلغوز به عنوان لوسیون برای چرب کردن بدن کودک و رفع خشکی استفاده می شود.
-
فواید چلغوز برای پوست چلغوز چیست
چلغور دارای ویتامین ای و پتاسیم است و مغز خیلی چربی دارد.
این چربی می تواند برای بر طرف کردن تیرگی هایی که به وجود آمده روی پوست موثر است.
-
فواید چلغوز برای تقویت حافظه
چلغوز سرشار از ویتامین ب3 و نیاسین است که در عملکرد بهتر مغز و بالا بردن حافظه نقش زیادی دارد.
-
فواید چلغوز در دوران بارداری
این ماده مغذی و معدنی حاوی آهن و نیاسین است و برای رشد جنین و مادر در دوران بارداری بسیار مفید است.
استفاده از چلغوز باعث گلبول سازی می شود و در روحیه و نشاط و شادابی جنین و مادر بسیار مفید است.
-
خواص چلغوز برای رفع خستگی و افزایش انرژی چلغوز چیست
این دانه سرشار از آنتی اکسیدان است و حاوی پروتئین و فیبر و پتاسیم و چربی های اشباع نشده می باشد.
فیبر موجود در چلغوز برای رفع خستگی روزانه و افزایش انرژی بسیار مفید است.
- استفاده از چلغوز برای سلامت قلب و بالا بردن طول عمر و تنظیم فشار خون و سلامت کبد و افزایش بینایی خیلی مفید.
کلام آخر
جهت مشاهده سایر مقالات به وبلاگ سیتی طب مراجعه نمایید.