بعد از عمل جراحی بینی چی بخوریم خوبه؟

بعد از عمل جراحی بینی چی بخوریم  خوبه؟ ✔️ تغذیه مناسب برای بعد از جراحی بینی ✔️  اهمیت تغذیه بعد از جراحی بینی ✔️  بعد از جراحی بینی چه غذاهایی نخوریم ✔️  تغذیه مناسب برای بهبود زخم ها

بعد از عمل جراحی بینی چی بخوریم  خوبه؟

از آنجایی که همیشه افرادی هستند که از ظاهر خود ناراضی هستند، پس به دنبال رفع این ایرادهای ظاهری هستند

و به دنبال عمل های جراحی می روند و یکی از این عمل های جراحی بینی می باشد.

برای انجام این عمل یکسری مراقبت ها نیاز است و قبل از عمل هم باید یکسری نکات را انجام داد.

همچنین در دوران نقاهت باید تمام مواردی که پزشک به شما گوشزد می کند

را رعایت کنید تا عمل موفقی داشته باشید.

وقتی که صحبت از مراقبت های بعد از عمل می شود مواردی که از اهمیت بالا برخوردار هستند

بیان می شود، به همین دلیل است که تغذیه مناسب بسیار مهم است.

تغذیه مناسب برای بعد از جراحی بینی

توصیه می شود تمام نکات مهم تغذیه ای را حتماً از پزشک خود دریافت کنید.

به این دلیل که هر پزشک با توجه به شرایط بدنی شما توصیه های خود را ارائه می دهد.

اما در این قسمت خوراکی های مناسب را در رژیم غذایی بعد از عمل به شما خواهیم گفت:

• مصرف مواد غذایی دارای فیبر  بعد از عمل جراحی بینی چی بخوریم

مواد دارای فیبر زیاد می تواند در روند ترمیم نقش زیادی داشته باشند و از طرفی باعث تقویت سیستم گوارشی

فرد شده و مانع یبوست می شود.

میوه هایی مانند سیب و پرتقال و توت فرنگی و همچنین سبزیجاتی مانند سیب زمینی، هویج، ماهی و لبنیات، عدس

و لوبیا و ماکارونی می تواند در بهبود سریع زخم ها می تواند تأثیر داشته باشد.

• مواد غذایی نرم و آبدار

توصیه می شود بعد از جراحی رژیم غذایی خود را با غذاهای نرم و آبدار شروع کنید

به این دلیل که بینی بسیار حساس و تحت فشار است و جویدن غذاهای خشک و سفت می تواند شما را اذیت کند.

توصیه می شود از ماست و سیب زمینی و تخم مرغ استفاده کنید تا از یبوست جلوگیری شود.

• مواد غذایی دارای پروتئین

مصرف مواد غذایی دارای پروتئین می تواند در بهبود سریع زخم ها کمک کند این مواد می تواند شامل

تخم مرغ، گوشت و لبنیات و ماهی و لوبیا و عدس باشد.

• مواد غذایی دارای چربی مفید

مصرف چربی های مفید می تواند انرژی بدن را بالا ببرد و دوره نقاهت را کوتاه تر کند به همین دلیل مصرف

روغن زیتون، آووکادو توصیه می شود.

• غذاهای ضد التهاب

از آنجایی که بینی دارای ورم زیادی است نیاز است بعد از عمل مواد خوراکی که خاصیت ضد التهابی دارند مصرف کنید.

این مواد غذایی شامل قارچ و بروکلی و انگور و ماهی چرب و آووکادو چای سبز و روغن زیتون و میوه و سبزیجات می باشد.

• نوشیدنی های مقوی

مصرف زیاد آب و مایعات بعد از غمل جراحی می تواند از هیدراته شدن بدن کمک کند و همچنین باعث بالا رفتن

سیستم ایمنی بدن هم می شود.

البته بهتر است از خوردن نوشیدنی هایی مثل آب پرتقال و میوه های اسیدی جلوگیری کنید.

به این دلیل باعث التهاب و ورم معده می شوند.

به جای آن از نوشیدنی های دارای پروتئین استفاده کنید که انرژی بدن را بالا ببرد.

اهمیت تغذیه بعد از جراحی بینی

بعد از عمل جراحی باید آمادگی کامل را داشته باشید که دوره نقاهت خود را به طور کامل طی کنید.

چون مهم ترین بخش جراحی بینی می باشد. تغذیه مقوی می تواند در روند ترمیم و سرعت بخشیدن

به دوره نقاهت کمک کند.

حتی می تواند عوارض جانبی را به حداقل برساند.

البته به دلیل اینکه جراحی تحت بیهوشی کامل انجام می شود و تا اثر داروها از بدن به طور کامل دفع شود

زمان می برد امکان دارد در روزهای اول کمی یبوبست را احساس کنید.

پس در نتیجه نگران نباشید بعد از مدتی بر طرف می شود.

حتی در این دوران امکان دارد مشکلات معده ای مانند تهوع و استفراغ را هم تجربه کنید که بهتر است

آن را خیلی زود کنترل کنید چون ممکن است به بینی و بخیه فشار وارد کند و خطرناک است.

بعد از جراحی بینی چه غذاهایی نخوریم؟

بهتر است از مواد غذایی مفید و سرشار از فیبر استفاده شود.

اما در کنار آن هم یکسری محدودیت هایی وجود دارد که نباید از آن غافل شد.

این محدودیت ها می تواند بر تأثیر جراحی بینی نقش داشته باشد که شامل:

• غذاهای تند و اسیدی

مصرف این غذاها می تواند فشار خون را بالا ببر د و باعث تشدید خونریزی بعد از جراحی شود

و از طرفی باعث ایجاد حساسیت هم می شوند که شخص با عطسه و آبریزش بینی روبرو می شود

و یا حتی مشکلاتی مثل تهوع و ناراحتی های گوارشی را به وجود می آورد.

• غذاهای سفت و جویدنی

بعضی غذاها نیاز به جویدن زیاد دارند که بهتر است از آن ها استفاده نکنید

چون می تواند به بخیه ها فشار وارد کند و باعث خونریزی شود.

همچنین مصرف غذاهای سفت باعث دل درد هم می شوند که فرد را اذیت خواهند کرد.

این مواد خوراکی مانند چیپس، آدامس، آب نبات، ته دیگ، سوخاری، هویج، خیار و تخمه می باشد.

• غذاهای شور بعد از عمل جراحی بینی چی بخوریم

نمک خود می تواند باعث بروز ورم و التهاب شود و با توجه به اینکه بینی بعد از جراحی ورم دارد،

باید از خوردن غذاهای شور پرهیز کنید.

• غذاهای فرآوری شده

این نوع غذاها سرشار از قند و سدیم و چربی اشباع می باشند که در روند بهبود زخم تأثیر دارند، پس می کنیم

از پیتزا و ساندویچ و غذاهای فست فودی استفاده نکنید.

• غذاهای خیلی سر و یا خیلی گرم

اصلاً به هیچ عنوان از این نوع غذاها استفاده نکنید چون باعث می شود درد شما زیاد شود.

تغذیه مناسب برای بهبود زخم ها

بعضی موارد هستند که می  توانند در بهبود زخم ها و دروه نقاهت تأثیر داشته باشند و این مواد غذایی شامل

گوشت و مرغ و ماهی که پر از پروتئین هستند و غذاهایی که سرشار ویتامین آ هستند

مثل هویج و سبزیجات با برگ های تیره می باشند و غذاهایی که دارای ویتامین سی هستند

مثل مرکبات و میوه ها می باشند.

مصرف کافئین برای بعد از جراحی بعد از عمل جراحی بینی چی بخوریم

یکی از مواردی که می تواند باعث زیاد شدن التهاب شود کافئین می باشد و همچنین روند ترمیم را با تأخیر روبرو می کند؛

بنابراین توصیه می شود از مصرف قهوه و دیگر نوشیدنی های کافئین دار پرهیز کنید.

تغذیه مناسب برای کاهش اضطراب

بهتر است اگر استرس و اضطراب زیادی دارید به خوبی استراحت کنید

و از آجیل و چای سبز و شکلات تلخ استفاده کنید که بسیار موثر هستند.

مصرف الکل بعد از جراحی بینی بعد از عمل جراحی بینی چی بخوریم

الکل می تواند فشار خون را بالا ببرد و از طرفی فشار خون بالا باعث خونریزی می شود و عوارض جانبی زیادی دارد

و همچنین باعث می شود دوره نقاهت طولانی شود پس بهتر است تا چند هفته بعد از جراحی این مواد را مصرف نکنید.

 

کلام آخر

در انتهای مقاله “بعد از عمل جراحی بینی چی بخوریم خوبه؟” می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

1. رعایت تغذیه سالم: بعد از عمل جراحی بینی، تغذیه سالم و متنوع به بهبود سریع‌تر و موثرتری از جراحی کمک می‌کند. مصرف مواد غذایی با ارزش غذایی بالا، میوه‌ها و سبزیجات تازه، منابع پروتئینی و فیبرهای غذایی می‌تواند در فرآیند بهبودی کمک کننده باشد.
2. رعایت محدودیت‌های پزشکی: پس از جراحی بینی، ممکن است پزشک محدودیت‌های خاصی در مورد تغذیه و مصرف مواد غذایی مشخص کند. از اهمیت رعایت این محدودیت‌ها برای بهبود سلامت بعد از عمل جراحی بینی خود اطمینان حاصل کنید.
3. مصرف آب: مصرف مناسب آب پس از عمل جراحی بینی، به حفظ رطوبت بدن و جلوگیری از خشکی پوست کمک می‌کند. مصرف آب به مقدار کافی همچنین از رفتارهای مفید برای بهبود سریع‌تر و موثرتر از جراحی بینی است.
4. مراجعه به پزشک: در صورتی که هرگونه مشکل یا سوالی در مورد تغذیه و مراقبت پس از عمل جراحی بینی داشته باشید، بهتر است به پزشک خود مراجعه کنید و راهنمایی‌های لازم را از او دریافت کنید.

در کل، تغذیه سالم، رعایت محدودیت‌های پزشکی، مصرف آب و مراجعه به پزشک می‌توانند در بهبودی سریع‌تر و موثرتر بعد از عمل جراحی بینی کمک کنند.

---

جهت مشاهده سایر مقالات به وبلاگ سیتی طب مراجعه نمایید.