قلب
درمان مشکلات قلبی با طب سنتی ✔️ بیماری های قلبی و عروقی ✔️ داروهای تقویت قلب در طب سنتی ✔️ حفظ سلامت قلب ✔️ درمان نارسیایی قلبی با داروی گیاهی
درمان مشکلات قلبی با طب سنتی (مترادف : درمان مشکلات قلبی در طب سنتی )
بیماری های قلبی و عروقی ( مترادف: مشکلات قلبی )
داروهای تقویت قلب در طب سنتی
حفظ سلامت قلب
درمان مشکلات قلبی با طب سنتی یکی از شاخه های مهم در طب سنتی شناخته میشود.
امـروزه بـه دليـل تغييـر زنـدگي و كـاهش فعاليـت جسـماني، بیماری های قلبی
و عروقی شـيوع فراوانـي دارد وشايعترين علت مرگ وميردرسراسرجهان سـبك
وتقريباًعامـل 30 درصـد مرگهاي جهان است.
از این رو لازم است تا افراد برای پیشگیری از ابتلا به مشکلات قلبی به پیشگیری
بپردازند و از داروهای مربوط به تقویت قلب استفاده کنند.
جالب است بدانید که به داروهای تقویت قلب در طب سنتی توجه ویژه ای شده است
و سبزیجات، عرقیجات و دمنوش های گیاهی متنوعی به همین منظور وجود دارد.
نقش طب سنتی در در درمان مشکلات قلبی
درمناطق مختلف دنيا مردم سالهاست كه از داروهاي سنتي و بومي منطقه
خود براي درمان بيماريها بهره ميبرنـد.
بیماری های قلبی از این قاعده مسثنی نیستند. و دستورالعمل های زیادی
در طب سنتی برای درمان بیماری های قلبی وجود دارد.
كشـور ايران نيز با داشتن دانشمندان بنامي چـون ابـنسـينا و زكريـاي رازي
و پيشينهاي طولاني در حكمت و طبابـت و سـايرعلوم،از پيشتازان طب در دنيا محسوب ميشود.
انواع داروهای طب سنتی
اما پیش از پرداختن به انواع داروهای طب سنتی برای درمان مشکلات قلبی
بد نیست تا کمی با انواع داروهای طب سنتی و منابع آنها آشنا شوید.
داروهاي مورد اسـتفاده درطب سنتي ايران از سه منبع گياهي، حيـواني و معـدني
تهيـه وبه دو دسته كلي مفرده ومركـب تقسـيم مـيشـوند.
داروهـاي مفرده از يك جزء و داروهاي مركبه از دو يا چند جزء سـاخته شده اند.
داروهاي تقویت قلب در طب سنتی
دركتاب مخزن الادويه كه از كتب مرجع داروشناسـي طـب سنتي است،
بيش از 100 داروي مقوي قلب (داروهای تقویت قلب در طب سنتی)
با ذكر مشخصـات ظاهري و خواص فيزيكـي و درمـاني آنهـا آورده شـده اسـت.
برخي ازاين موارد در زنـدگي روزمـره بـه عنـوان نـوعي غـذا شناخته ميشوند مانند سيب، به، انار و پسته.
برخي ديگر جـزو معدنيات هستند مانند يا قوت و زمرد.
جالب توجـه اسـت كـه برخي از خاك هـا بـهواسـطه مـواد شـيميايي
موجـود در آنهـا مي توانند مقوي قلب يا ساير اعضـا باشـند
ماننـد گلارمنيوگل مختوم.
فرآوردههاي حيـواني خاصـي هـم در ايـندسـته قـرار ميگيرند، ازجمله
عصاره گوشت، زردة تخم مرغ و پنيرمايه.
در مطالعات مختلف، برخي از گياهان از لحاظ اثرات قلبـي مورد بررسي
قرار گرفته اند و مكانيسمهايي بـراي اثـرات قلبـي آنهــا پيشــنهاد شــده اســت.
داروی گیاهی برای محافظت از قلب در برابر آسيب ها
بــه عنــوان نمونــه مكانيســم اثــر رز ،پسـته، انار، سيب، به، دارچين
و مويز عملكرد آنتياكسيداني آنهاست كه در محافظت از قلب در برابر آسيبها نقش بسـزايي دارد
داروی گیاهی برای افزايش قدرت انقباض پذيري عضله قلـب
زرشـك،گل سرخ ، آمله و انار نيز با كمك افزايش قدرت انقباض پذيري
عضله قلـب، عملكـرد آن را تقويـت مـيكننـد.
جينكـو، سـداب آرجـوان، ريونـد چينـي راسن خوشهاي ،نوعي وج
،چاي سبز ، ثيل و گون نيز گياهاني هستند كه اثرات محافظتي
آنها بر قلب با مكانيسمهاي مختلفي اثبات شده است.
درمان مشکلات قلبی در طب سنتی با استفاده از سبزیجات
موثرترین سبزیجات برای مقابله با مشکلات قلبی؛ ترخون است.
مصرف سبزی جعفری همراه با ترخون چربی و سموم را از مویرگ‌ها و عروق خونی دفع خواهد کرد.
بیماران قلبی می‌توانند با ترکیبات کردن سبزیجاتی همچون خیار،
کاهو گوجه فرنگی، هویج، جعفری و ترخون سالادی تهیه کنند
و این سالاد را همراه با روغن زیتون بودار و آب لیمو ترش ۳۰ دقیقه قبل از غذا بخورند.
بیماران قلبی باید از مصرف هر نوع روغن جامد و صنعتی خودداری کنند
و بیشتر از روغن‌های زیتون و کنجد استفاده کنند.
درمان مشکلات قلبی در طب سنتی با استفاده از عرقیجات
مبتلایان قلبی می‌توانند عرقیجات مفید همانند بیدمشک کیالک، سنبل الطیب،
اسطوخدوس و بادرنجبویه را به نسبت مساوی با هم ترکیب کرده و روزانه ۳ استکان از این مخلوط میل کنند.
مصرف این عرقیجات موجب آرامش قلبی و پاکسازی سموم خواهد شد.
بیماران قلبی می‌توانند دو قاشق غذا خوری گلاب را با عرق بیدمشک
به همراه مقداری آب جوش ولرم در یک لیوان با هم ترکیب کرده سپس
به آن زعفران اضافه کنید و بعد با کمی نبات و عسل خورده شود.
بهترین گوشت‌ها برای حفظ سلامت قلب
از دیدگاه طب سنتی، بعضی از گوشت‌ها برای حفظ سلامت و بهبود عملکرد
سیستم قلبی و عروقی بهتر از سایر گوشت‌ها هستند. گوشت‌های مغذی‌تر
از منظر طب سنتی، هم هضم سریع‌تر و راحت‌تری دارند و هم با خوردن آنها
خون مناسب‌تری در بدن تولید میشود. گوشت‌های سالم‌تر و مغذی‌تر، علاوه
بر حفظ سلامت قلب و عروق، از طریق بهبودبخشی به عملکرد مغزی نهایتا
به افزایش شادی و نشاط در فرد منجر می‌شوند. از بهترین گوشت‌های دوستدار
قلب از منظر طب سنتی می‌توان به گوشت ماهی‌های ریز، ماهی‌های چرب،
جوجه مرغ، بلدرچین و گوشت بره اشاره کرد.
بهترین نوشیدنی‌ها برای حفظ سلامت قلب
همه ما می‌دانیم که بهترین نوشیدنی برای بدن و قلب، آب ساده و سالم است.
اما شاید خیلی‌ها به مصرف مداوم آب ساده در طول روز تمایل نداشته باشند.
از طرف دیگر، نوشیدنی‌های صنعتی به‌دلیل داشتن شکر فراوان و رنگ‌های صنعتی
به هیچ وجه گزینه مطلوبی برای سلامت قلب نخواهند بود. به همین دلیل هم
نوشیدنی‌های سنتی در کنار آب ساده می‌توانند تامین‌کننده نیاز بدن به آب و مایعات باشند
و به بهبود سلامت سیستم قلبی و عروقی هم کمک کنند. از مهم‌ترین نوشیدنی‌های
سنتی برای بهبود عملکرد قلب می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- شربت گلاب که با ترکیب گلاب، آب، عسل و تخم ریحان آماده میشود.
- بهارنارنج که با ترکیب عرق بهارنارنج، تخم فرنجمشک، کمی آب و عسل آماده میشود.
- شربت بادرنجبویه که با عرق بادرنجبویه، گلاب، آب، دم‌کرده گل گاوزبان و کمی عسل تهیه میشود.
- گل گاوزبان که با ترکیب کردن عصاره گل گاوزبان و عصاره کاسنی
به میزان مساوی، عصاره سیب به میزان چهار برابر این عصاره‌ها و دو برابر
همه این مواد گلاب آماده میشود. این شربت باید با شکر سرخ
یا قهوه‌ای شیرین شود و بعد از رقیق شدن با مقداری آب به مصرف برسد. - آب سیب تازه یا آب انار تازه از دیگر نوشیدنی‌های بسیار مفید ب
- رای حفظ سلامت قلب محسوب می‌شوند.
معجون درمان مشکلات قلبی در طب سنتی
افراد مبتلا به بیماری قلبی می‌توانند با ترکیب سیر و لیمو ترش باعث کم شدن
این نوع عارضه شوند. به طوریکه ۳۵ حبه سیر خرد شده یا رنده شده را با مقداری
آب بدون کلر ترجیحا آب چشمه اضافه کنند، پس از اینکه مواد به خوبی با هم ترکیب
شدند ترکیب را روی حرارت ملایم گذاشته و با نخستین جوشی که زد، داخل صافی
ریخته سپس این ترکیبات را درون ظرف شیشه‌ای بریزید و هر روز صبح ناشتا یک سوم
استکان معادل سه قاشق غذاخوری از آن میل کنند. افراد باید به مدت ۲۱ روز این معجون
را بخورند و مدتی استراحت کرده و سپس دوره دوم را آغاز کنند. بیماران قلبی می‌توانند
سه دوره از این درمان استفاده کنند. البته افرادی که ناراحتی معده دارند باید مخلوط
سیر و لیمو ترش را دو تا سه ساعت بعد از صبحانه میل کنند.
زردچوبه درمانی جهت گرفتگی قلب
زردچوبه یک ماده گیاهی بسیار موثر و مقوی جهت درمان بسیاری از بیماری ها می باشد.
برای درمان گرفتگی عروق قلب در طب سنتی استفاده از زردچوبه بسیار توصیه شده است.
در این گیاه دارویی ماده ای با عنوان کورکومین که خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد.
از خواص زردچوبه می توان به موارد زیر اشاره کرد:
-
جلوگیری از لخته شدن خون در رگ های قلبی
-
خاصیت ضد التهابی
-
خاصیت آنتی اکسیدان
-
کاهش کلسترول بدن
به لیل خواص زیاد زردچوبه، جهت پیشگیری از مبتلا شدن به بیماری های قلبی و عروقی،
به افراد توصیه می شود حتما در برنامه غذایی خود این ماده ارزشمند را نیز قرار بدهند.
داروهای گیاهی جهت حفظ سلامت قلب
مصرف برخی گیاهان دارویی ممکن است به حفظ سلامت قلب کمک کند. با این حال، قبل از هر تغییر در رژیم غذایی یا مصرف مکمل‌های گیاهی، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
در زیر تعدادی از گیاهان دارویی که ممکن است به حفظ سلامت قلب کمک کنند آورده شده‌اند:
-
سیر:
- دارای فیتوشیمیکال‌هایی مانند آلیسین است که می‌تواند به کاهش فشار خون و کلسترول خون کمک کند.
-
فلفل قرمز (کاین):
- کاین یک ترکیب فعال در فلفل قرمز است که ممکن است به کاهش کلسترول خون کمک کند.
-
زردچوبه:
- دارای خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی است که ممکن است به حفظ سلامت عروق خونی کمک کند.
-
گل رزماری:
- دارای آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد ضد التهابی است که به سلامتی قلب و عروق خونی کمک می‌کند.
-
سبزیجات دارای فیبر:
- سبزیجاتی مانند اسفناج و کلم دارای فیبر هستند که می‌تواند به کاهش کلسترول خون کمک کند.
-
چای سبز:
- چای سبز دارای آنتی‌اکسیدان‌های قویی است که ممکن است به بهبود سلامت قلب کمک کند.
-
گیاهان دارویی مانند گل‌گندم:
- برخی گیاهان دارویی مانند گل‌گندم دارای خواص ضد التهابی و ضد اکسایشی هستند که به حفظ سلامت قلب می‌توانند کمک کنند.
-
هویج:
- دارای آنتی‌اکسیدان‌ها و فیتوشیمیکال‌های مفیدی است که ممکن است به سلامت قلب کمک کنند.
توصیه میشود هرگز خودسرانه داروهای گیاهی یا مکمل‌های غذایی را مصرف نکنید و قبل از هر تغییر در رژیم غذایی خود یا مصرف هر گونه مکمل گیاهی،
با یک حرفه‌ای پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
هر فرد دارای نیازهای منحصر به فرد خود در زمینه سلامت است، و برخی گیاهان ممکن است برای هر فرد مناسب نباشند یا با داروهای دیگر تداخل داشته باشند.
درمان مشکلات قلبی با طب سنتی ✔️ بیماری های قلبی و عروقی ✔️ داروهای تقویت قلب در طب سنتی ✔️ حفظ سلامت قلب ✔️ درمان نارسیایی قلبی با داروی گیاهی
جهت مشاهده سایر مقالات به وبلاگ سیتی طب مراجعه نمایید.
